Mgr. Andrej Ďurta

K športu ako takému som si vytvoril vzťah už v detstve. Aktívne som sa venoval futbalu, momentálne sa venujem fitnes a snowboardingu.
Po dokončení základného vzdelania som sa rozhodol študovať športové vedy na katedre telesnej výchovy a športu v Nitre. Uchvátila ma myšlienka zdravého budovania svalového aparátu, zlepšovania fyzickej kondície a utužovanie zdravého životného štýlu. Počas tohto obdobia som a oboznámil s rôznymi tréningovými a stravovacími metódami. Začal som ich aplikovať vo vlastnom osobnom živote a veľmi sa mi osvedčili. Pre rozšírenie mojich vedomostí som absolvoval školenie trénerov fitnes a kulturistiky aby som svojich klientov viedol tým správnym smerom za ich vytúženými cieľmi.
Zaoberám sa:
- posilňovaním a spevňovaním svalového aparátu
- naučenie správnych pohybových stereotypov
- diagnostikou pohybového aparátu
- zlepšenie celkovej fyzickej kondície
- racionalizáciou výživy
- celkové zlepšenie fyzickej a psychickej pohody
Momentálne pôsobím v Trnave v Šport centre pohoda takže ak si aj z okolia Trnavy a chceš začať zmenu tvojej postavy neváhaj a ozvi sa.