Andrej Meško

Som kvalifikovaný tréner fitness, kulturistiky a silového trojboja.
Zaoberám sa hlavne kondičnými, funkčnými a HIIT tréningami.
Pomáham pri odstraňovaní porúch a bolesti chrbta, Osobne som za športovú komplexnosť, ktorú prenášam aj na klientov. T. j. zameriavam sa aj na zdravú výživu, preto pomáham upraviť mojim klientom jedálniček, ktorý napomôže rýchlejšie naplniť ciele klienta (vybudovať svalovú hmotu, udržať aktuálnu váhu, či ju zredukovať).
Počas tréningu sa plne venujem klientovi, dohliadam na to, aby technika cvikov bola správne vykonávaná a klient si tak tieto návyky odniesol so sebou aj do bežného života.