Katarína Kováčová

Trénerka zdravého životného štýlu, ktorá vás naučí správne cvičiť, racionálne sa stravovať a hlavne pozitívne myslieť.
Niekoľko rokov som pôsobila v zahraničí, kde som sa vzdelávala a zároveň aj pracovala v športovej oblasti. Svet mi ukázal množstvo nových prístupov a metód.
Na základe svojich poznatkov som vytvorila program Relooking, Relooking TEAM a Relooking EXCLUSIVE, ktorý už mnohým ľuďom pomohol získať naspäť stratenú kondíciu, pevné telo, sebadôveru a istotu.
Snažím sa motivovať, čo najviac ľudí a priviesť ich k športu a k zdravému životnému štýlu. Veľkú zásluhu na tom majú aj moji tréneri, s ktorými tvoríme skvelý TEAM.
Neustále vzdelávanie sa a práca s ľudmi ma veľmi inšpiruje. V roku 2015 som postupne začala formovať ďalší autorský cvičebný program pre ženy. Ucelený program LADYWORK – DIASTÁZA, je zameraný na nápravu popôrodnej diastázy, posilnenie panvového dna a spevnenie jadra (core).
Častokrát organizujem rôzne podujatia, dni zdravia, workshopy a FIT WEEKENDY.
V rámci AKADÉMIE školím nových trénerov a vďaka nim šírime osvetu a zdravý životný štýl. Darí sa nám to aj skrz odborný magazín SVET ŠPORTU, v ktorom pôsobím ako šéfredaktorka, či prostredníctvom úspešného autorského programu WORKUP, ktorý zlepšuje zdravie firiem a ich zamestnancov priamo na pracovisku.
V rámci prevencie obezity na Slovensku som certifikovanou lektorkou STOB a úzko spolupracujem s LIGOU PROTI OBEZITE. Zároveň som aj koordinátorkou iniciatívy ŠPORT DO RODINY, ktorá ma za cieľ mobilizovať všetkých rodičov, aby aktívnejšie trávili svoj voľný čas spolu so svojimi ratolesťami.
Prostredníctvom našich aktivít a služieb sa snažíme vytvárať nové platformy aj pre menšie mestá a obce, čím chceme ponúknuť naše služby v kvalite, ktoré či už pre nedostatok infraštruktúry, alebo odbornosti v daných lokalitách absentujú.