Lucia "Lussy" Smolková

Som amatérska trénerka boxu,pri ktorom ťa naučím všetky základy až po dosiahnutie vyšších cieľov. Box ako taký je kondička na celé telo a je to zároveň tvrdý tréning, ktorý si žiada rozvahu a sebadisciplínu.
Trénujem aj ako fitness trénerka vo viacerých fitkách (po dohode), + workout, naplánujeme si časový harmonogram a začneme taktiež od základov, ako správne cvičiť, až po celkový cieľ, či už schudnúť ,nabrať alebo spevniť. Ponúkam aj výživové poradenstvo v tejto sfére.